为家长减压 为考生赋能

5月22日，共青团延吉市委组织开展“12355 为青春护航·轻松备考”专题讲座活动，为延吉市第八中学校190余名九年级学生家长送上一堂生动实用的考前心理辅导课。

活动现场，讲师结合心理咨询与家庭教育实践经验，从中考前家长和学生常见的心理状态切入，深入剖析了家长焦虑情绪的来源及其对考生的潜在影响。随后，讲师通过真实案例，系统讲解了如何科学调整自身心态、如何与孩子进行有效沟通、如何在家庭生活中为孩子营造轻松稳定的备考环境等内容，帮助家长掌握考前减压方法、卸下心理包袱，以平和、理性的状态陪伴孩子迎接考试。

据悉，在2026年高考、中考前夕，共青团延吉市委将持续整合资源，充分发挥“12355青少年服务团”“青心护航”法治辅导员等各类青少年服务团体专业优势，持续开展“12355 为青春护航·轻松备考”系列心理减压主题活动，为广大考生提供精准有效的心理支持与成长指导，助力其阳光备考、自信迎考。

延边日报全媒体记者 张宏伟