楚河汉界弈风华 棋枰益智健身心——我州大力推动象棋文化与健康生活融合发展

秋风送爽，彩叶斑斓。延吉市大洋雅苑小区附近的松涛园一角，两位老者正坐在象棋盘两侧排兵布阵，一决高下。周围一群观棋之人或坐或站，紧盯棋子走向，全神贯注围观棋局，仿佛忘记了身旁的大美秋色。

这是延边州象棋文化的一个缩影。在延边大地，象棋早已不只是一项智力游戏，更是扎根城乡、连通各族群众、传承中华优秀传统文化的群众体育载体。从早年街头巷尾的民间对弈，到如今的体系化赛事、规范化协会建设，老少接续传承；从棋友自发相聚，到“养生象棋”理念深入人心，数十年薪火相传。象棋运动在这片延边土地上，走出了一条兼具边疆特色、充满烟火温度的全民健身之路。

延吉市松涛园内，象棋爱好者们摆开棋盘，凝神对弈。一旁围观的棋友们屏息“观战”，棋声与落叶沙沙声交织，构成一幅悠然惬意的秋日生活图景。

延边的象棋根脉，深植于漫长的民间岁月。自上世纪七八十年代起，象棋运动如一股新风浸染延边大地。从海兰江畔到延吉公园，从龙井广场到和龙河畔，再到汪清天桥岭的林间小镇，总能见到棋桌一摆、观者围拢的热闹景象。没有专业赛场，石桌、木板就是棋盘；没有职业裁判，棋友互相监督、落子无悔。许多老棋手回忆，那时大家凭一腔热爱以棋会友，没有奖杯，一局终了，几声喝彩，便是最大的快乐。茶余饭后，象棋成了退休职工、林场工人、教师、普通市民闲暇时光最好的陪伴，在你来我往的落子之间，凝聚起最早一批延边弈者的初心。

与此同时，兼具地域特色的朝鲜族民俗象棋在延边代代相传，早已列入吉林省非物质文化遗产名录，与中国传统象棋交相辉映，成为边疆棋文化一道独特风景。各民族棋手同枰对弈，在棋盘之上切磋智慧、增进情谊，让象棋成为铸牢中华民族共同体意识、促进各民族交往交流交融的鲜活载体。

随着爱好者队伍不断壮大，在州体育总会、州社会体育管理中心、州老年人体育协会等部门支持推动下，延边州象棋协会应运而生，各县市也陆续成立象棋协会，散落于城乡的棋友，终于有了属于自己的“家”。

延边州象棋协会成立后，首要任务就是建制度、搭平台、聚人才。过去下棋靠偶遇，如今活动有安排、赛事有规程、交流有阵地。延边州象棋协会主动联络延吉、敦化、珲春、龙井、和龙、安图、汪清、天桥岭、福洞等地的棋社和活动点，建立棋手档案，组织裁判员培训，普及国家统一的《象棋竞赛规则》，让过去“野枰对弈”的民间爱好，一步步走向规范有序的群众体育轨道。

去年7月，第十届全国象棋业余棋王赛延边州预选赛暨“吉华·荣耀杯”延边州象棋元勋赛举行，延边州老年体协主席郝吉华、延边州老年体协象棋分会主席刘志民共同出资赞助比赛。这些老一辈棋手甘愿默默奉献，不计报酬，到社区、进乡镇，摆开棋盘免费带新人；利用周末组织友谊赛，把热爱变成行动；一批资深棋手既是赛场上的猛将，担当棋圈里的“引路人”，又常年奔走在各个县市，带动基层棋点持续活跃，让象棋之火在延边处处点亮。

近年来，在延边，象棋最亮眼的变化，是常态化、品牌化赛事体系的成形。在体育部门的大力支持下，全州各象棋团体合力打造“城市象棋联赛”“银龄棋韵·九九重阳杯”“全州象棋锦标赛”“全国业余棋王赛延边赛区”等一批群众耳熟能详的品牌赛事，形成季前赛、常规赛、季后赛层层递进，全州联动、多点开花的办赛格局。全州象棋锦标赛细分儿童、少年、公开、老年多个组别，打破年龄壁垒，让垂髫少年与白发棋友同台亮相；全国业余棋王赛延边预选赛，更是为本土棋手搭建起对接全省、全国的展示通道。

赛场不只设在酒店和会议室，也走进社区、林场、景区、校园。在天桥岭四方山苗圃，林海之畔摆开棋枰；在龙井安民小学，少年棋手沉着应战；在延吉、龙井等城市的街道、社区，友谊赛、棋艺沙龙轮番上演。对战中，老棋手凝神静气，步步稳健；中青年棋手敢打敢拼，构思精巧；小棋手虽略显稚嫩，却落子从容。胜负之外，更多的是棋友重逢、以棋交心。棋手们说：“输赢只是一盘棋，能和老伙计们坐在一起，就是最大的幸福。”

延边州象棋协会会长丁勇说：“在延边，象棋的发展也面临着现实难题。骨干棋手年龄偏大，青少年参与度不足，不少年轻人对象棋缺少了解，后备力量培养迫在眉睫。对此，延边州象棋协会与各县市文旅体育、教育等部门携手，开启‘象棋进校园、进社区’普及工程，努力破解象棋传承困境。”

如今，在龙井市东山实验小学校、龙井四中、和龙新兴小学、延吉部分中小学，已经开设象棋兴趣课堂，老师带着孩子们认识棋盘、学习基本走法，在对弈中锻炼专注力、逻辑思维与抗挫能力。每逢寒暑假，不少棋协志愿者免费开设公益棋课，手把手带着孩子感受传统棋艺的魅力。在近两年的象棋锦标赛上，新面孔层出不穷，12岁、14岁、16岁的少年棋手站上正式赛场，和成年棋手对垒，让人看到延边的象棋事业充满了“后浪力量”。象棋也正在成为新时代银龄健康生活的好伙伴。在州老年体协象棋专项委员会推动下，越来越多社区建起“棋友之家”“养生象棋”，不是把象棋当成竞技工具，而是当成一种健康生活方式——重在养心、贵在坚持、乐在其中。这一理念，正在被越来越多老年朋友所认同。

记者在采访中了解到，州体育总会、州社会体育管理中心、州象棋协会已为延边的象棋发展绘就了清晰方向——持续夯实基层棋点建设，推动象棋更多走进社区、乡村、校园；持续擦亮本土品牌赛事，积极对接省级、全国赛事平台；壮大志愿者与裁判员队伍，开展更多公益普及课堂；推动象棋文化与民俗文化、森林文旅、康养休闲深度融合，让方寸棋盘成为延边全民健身一张富有智慧温度的特色名片。

楚河汉界之间，弈者不息，热爱不老。我们相信，伴随着全民健身持续深入，这门古老而智慧的运动，会在长白山下、图们江畔焕发新的生机，让更多各族群众在一枰、一棋、一落子之中，感受中华传统文化的无穷魅力，共享健康、充实、快乐的幸福生活。

延边日报全媒体记者  陈颖慧/文    姜乃晗/图