我州开展太极推手公益巡回培训

近日，州武术协会启动为期两个月的太极推手公益巡回培训，组织专业师资力量深入珲春、图们、敦化、汪清等地开展公益教学，普及太极运动，让群众感受太极推手的独特魅力。

近年来，我州太极爱好者不断增多，其习练氛围日渐浓厚，但缺少专业指导，动作、技法不够规范，难以达到理想的健身效果。为满足群众需求，州武术协会精心设计课程，常态化开展太极推手公益培训。培训中，授课老师围绕身法步法、虚实变化、劲力运化等要点，细致拆解示范，纠正错误动作，帮助学员夯实基础，提升习练水平。“以前跟着视频自学，很多地方拿捏不准，这次老师手把手指导，改正了不少问题，收获很大。”一位参训爱好者说。

州武术协会主席吴辉表示，将持续拓展体育惠民服务，开展基层公益教学，把科学规范的传统健身方式送到群众身边，助力全州群众体育事业高质量发展。

延边日报全媒体记者 季芳