安图县第三中学为学子健康成长注入“心”动力

近年来，青少年心理健康问题备受社会关注。为助力学生树立积极心态，增强心理韧性，安图县第三中学创新教学方式，将情绪管理巧妙融入艺术创作，引导学生学会自我调适，健康成长。

在安图县第三中学，三间独具特色的心理咨询室——宣泄室、活动室、心理辅导室，格外引人注目。与传统教室不同，这里通过柔和的灯光、温暖的色调和人性化的设计，营造出轻松愉悦的氛围，让孩子们自然而然地愿意走进来，敞开心扉。在心理咨询室，学生可以通过摆放丰富的沙盘摆具，将内心的情绪具象化，在游戏中实现自我疗愈。“面对升学的压力，有时候会与父母发生一些分歧。在心理老师的帮助和指导下，我学习到了较为专业的调整方法，感到十分受益。”安图县第三中学七年级六班学生任梓天说。

为了帮助学生更好地理解情绪、表达情绪、调节情绪，安图县第三中学特别设计“盐说情绪”这一创新课程。学生利用彩色盐粒在纸上创作“情绪画”，通过颜色与图案表达当前的情绪状态，分享作品背后的情绪故事，用艺术的方式表达内心感受，在轻松氛围中掌握情绪管理的技巧。

“当学生出现情绪问题时，我们就会邀请他们来心理辅导室坐一坐、聊一聊。老师化身‘树洞’，静静地倾听他们的烦恼，接纳他们的情绪，帮助其找到解决问题的方法。”安图县第三中学专职心理老师郑德鑫表示，学校通过创新教学方式，针对广大学子的心理问题给予正确的引导和专业指导，为学生健康成长注入“心”动力。

延边日报全媒体记者 葛威